این دستور کلی قرآن بر دقت و تفحص و تحقیق در غذا ، مورد اتفاق همه اندیشمندان و صاحبان خرد است. بله... انسان باید به غذایش دقت کند. اما نباید در این زمینه افراط و تفریط کرد. هر گونه باور بدون تحقیق را با دیده شک بنگرید.

در محفل های دوستانه تخصصی همیشه بر نکته تاکید داشته ام که سلامت جسم و روح انسان ، متاثر از همه آنچیزی است که در این کیهان بزرگ اتفاق می افتد.

بیائید یک آدم فرضی را در نظر بگیریم. اسمش را چه بگذاریم ؟! مثلا " آقای عزیز"

آقای عزیز صبح علی الطلوع یک بگو مگوی ساده با همسایه بر سر محل گذاشتن زباله داشته ، خوب هورمونهای دفاعی بدنش ممکن است به دلیل عدم کنترل عصبانیت ، تا حد خطرناکی بالا برود.

 حال تصور کنید همین آدم اگر رژیم غذائیش هم ناسالم باشد. ورزش هم نکند. سیگار هم بکشد. سنش هم بالای 50 سال باشد و بدن نتواند به خوبی تعادل درونی اش را بازیابی کند. هوای شهر هم آلوده باشد. بین راه منزل تا محل کار به قسط عقب افتاده وام بانکی اش هم فکر کند. وقتی هم به سر کار رسید مطلع شود که اداره قصد تعدیل نیروی انسانی دارد و در معرض اخراج قرار دارد. سر ظهر هم ناهار قیمه بادمجان چرب با برنج درجه سه هم توسط پیمانکار بخش خصوصی سالن غذا خوری سرو شود و عصر هم دو تا چای تخمیری بدرد نخور هم با قند حبه ، بزند توی رگ ! بعد از ظهر هم برود مسافر کشی تا بوق سگ هم دنده عوض کند....

خوب چه انتظاری دارید؟ انتظار دارید معجزه بشود و شب وقتی رسید منزل ، بدنی سالم و در عین سلامت داشته باشد؟

یک انفجار اتمی مهیب در فاصله 10 هزار سال نوری ، که در آن ستاره ای منفجر شده است ، سیلی از پرتوهای مخرب و پر انرژی را به اطرافش ساطع میکند. از بخت بد این آقای عزیز ما یکی از پرتوهای گاما ، پس از طی سفری طولانی (10 هزار سال) می اید ، خوب لایه ازون هم که حسابی نازک شده (با اسپری ها و آلودگیها) صاف می آید و می خورد به DNA یکی از سولهای کبدی آقای عزیز !!!!

آدم به این بدشانسی تا به حال دیدین؟ خوب چی اتفاقی می افتد ؟ DNA سلول کبدی تغییر کرده ، متاسفانه طوری هم تغییر کرده که سرطانی شده ، یعنی شروع کرده به تکثیر بی رویه ، قربونش برم آقای عزیز هم که اصلا نه اهل چک آپه ، نه اهل رعایت اصول بهداشتی تغذیه و روان ....  خب سیستم دفاعیش هم که به دلیل تغذیه بد و عادات غلط ضعیفه... این یعنی چی؟

یعنی آقای تومور ، خوش اومدی ، بهترین بدن رو واسه رشد انتخاب کردی ، قدمت روی چشم.

اینه.... میخواستم بگم... هیچ انسانی تنها به دلیل عدم رعایت یک فاکتور سلامتیش به خطر نمی افته. مجموعه ای از عوامل ، دست به دست هم میدن ، تا فردی دچار یک چنین بیماری جدی بشه.

میدونم .... حسابی فکرتونو خراب کردم.

اما هدفم این نبود که ته دلتونو خالی کنم .... بذارین یه راهکار بگم.

یه دفتر چه بردارین ... اسمشو بذارین دفترچه سلامت...

به همه امور خود با دقت نظاره کنید... و در دفترچه یادداشت کنید.... طرف راست دفترچه را برای ثبت عادات درست و طرف چپ را به عادات نادرست اختصاص بدین.

همه را بنویسید. روش های تصحیح را به کمک کارشناسان فرا بگیرید. عادات نادرست را رها کنید.

رژیم پر چربی ، سیگار ، عدم تحرک ، عدم تجانس نوع غذا با فصل و جغرافیا ، الکل ، حسادت ، تنفر ، کینه ، عصبانیت ، خشم ، آلودگی هوا ، لباس نا مناسب و ...

کاری که من میتونم براتون انجام بدم اینه که یه دفترچه سلامت براتون طراحی کنم. به امید خدا اینکارو میکنم و تحت PDF میذارم تا ازش پرینت بگیرین و استفاده کنین.

توصیه میکنم به اخبار افراط و تفریطی سایتهای سلامت با دید دقیق توجه کنید و به راحتی هر چیزی را نپذیرید و حتما با یک کارشناس در این زمینه مشورت نمائید.

 خواننده گرامی سلام ؛ 

با تواضع و ادب ...سایت "ایران انکو" پیرامون موضوعات سرطان به قلم نگارنده  افتتاح شد .

بازدید ، نظرات و نوشته های شما دلگرمی بخش خواهد بود.